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Circuito di Difesa alternata tra palla corta e schiacciata da una certa zona

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Circuito di Difesa alternata tra palla corta e schiacciata da una certa zona

Circuito di Difesa alternata tra palla corta e schiacciata scorrendo sul campo

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Circuito di Difesa alternata tra palla corta e schiacciata scorrendo sul campo

Attacco Efficace da prima linea con alzata in penetrazione e difesa cercando la chiusura del punto

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Attacco Efficace da prima linea con alzata in penetrazione e difesa cercando la chiusura del punto

Under 16 - Prima partita fasi finali - Una splendida vittoria

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Giovedì 09 gennaio, ad Asciano, si è disputata la prima gara finale Under 16, che ha visto contrapporsi la squadra di casa "Sporting Club" contro la squadra di Rosia e San Rocco, denominata CRAS.

La partita è cominciata con una interminabile attesa, dovuta all'assenza dell'arbitro che ha visto le atlete delle rispettive formazioni prima riscaldarsi, poi raffreddarsi e poi di nuovo riscaldarsi brevemente per dare infine inizio all'atteso match. Le ragazze avversarie avevano un precedente diario di gioco, che le aveva portate a disputare questa finale, che avrebbe potuto mettere timore ad un gruppo inesperto. Infatti si erano classificate prime indiscusse nel girone Under 14, senza aver lasciat neppure un set a tutte le altre squadre avversarie e seconde di girone nel campionato Under 16.

Ma le nostre ragazze non si sono lasciate intimidire neppure un poco e sono scese in campo determinate e pronte su ogni pallone, facile o difficile che fosse. Hanno dimostrato sia da un punto di vista tecnico che tattico di essere superiori alle avversarie, con un punteggio finale di 3 a 0 dominando la scena per l'intero incontro.  Questi i parziali: 25/15, 25/21, 25/8

Domenica 19 gennaio, a Rosia, in campo avversario affronteremo di nuovo la rappresentativa Cras e se anche la partita di ritorno darà ragione alle ragazze dello Sporting Club ...e adesso ne siamo ancora più convinti, siamo pronti ad affrontare la prossima finale!!!


Forza ragazze ...il podio ci aspetta!

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Un anonimo ammiratore

Pallavolo Under 16

 

Esercizi a gruppi di tre senza la rete - I due ai lati si schiacciano addosso e uno al centro alza

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Esercizi a gruppi di tre senza la rete - I due ai lati si schiacciano addosso e uno al centro alza

Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Palleggi alti angolati con la sponda

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Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Palleggi alti con spostamento dei giocatori

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Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Palleggiare due alla volta e chi vince regna

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Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Palleggi con rotazione di 180 di quello al centro senza spostamento dei giocatori

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Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Palleggi con rotazione di 180 di quello al centro senza spostamento dei giocatori

Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Palleggi corti e lunghi con spostamento dei giocatori

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Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Palleggi corti e lunghi con spostamento dei giocatori

  1. Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Palleggi corti e lunghi senza spostamento dei giocatori
  2. Esercizi a gruppi di tre senza la rete - Palleggi rovesciati al centro senza spostamento dei giocatori
  3. Under 16 - Ancora una splendida prestazione delle ragazze
  4. Under 18 - Le ragazze del coach Paffo raggiungono il primo grande traguardo
  5. Under 16 - E' stata dura ma alla fine ce l'abbiamo fatta! Siamo alle finalissime!!!
  6. Lo Sporting Club 2000 di Asciano conquista l'accesso alle finalissime in entrambi i maggiori campionati giovanili
  7. Under 18 - Le splendide ragazze dello Sporting Club accedono alle fasi regionali
  8. Under 18 - SECONDE CON ORGOGLIO
  9. Difesa successiva di due palle lunghe una corta e una difficile
  10. Copertura su attacco a rete contro muro a due sopra un tavolo

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