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Appoggio alzata e attacco costruito sempre verso il coach

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Attacco da seconda linea con alzata e difesa

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Attacco da seconda linea con alzata e difesa

Attacco da seconda linea con auto alzata e difesa del libero

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Attacco Efficace da prima linea con alzata e difesa cercando la chiusura del punto

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Battuta e ricezione con alzata al centro ala opposto

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Battuta e ricezione con alzata al centro ala opposto

Battuta e ricezione con alzata al centro ala opposto su entrambi i campi

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Battuta e ricezione con alzata al centro ala opposto su entrambi i campi

Battuta e ricezione su entrambi i campi

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Battuta ricezione alzata attacco e muro a scorrere

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Battuta ricezione alzata attacco sempre verso il libero

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Palleggio ripetuto in tutte le posizioni

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Palleggio ripetuto in tutte le posizioni

  1. Convocazione Assemblea ordinaria 2013
  2. Premiazione Fratagnoli Marino - Giornata del Dirigente 2013 - Auditorium Chianti Banca - Siena - Sabato 30 novembre 2013
  3. Giorni ed Orario degli Allenamenti durante il Periodo delle Vacanze di Natale 2013
  4. Aggiornate tutte le gallerie fotografiche Attività Sportiva Dicembre 2013
  5. Auguri di Natale 2013
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  7. Alzata Attacco Difesa con sei giocatori in un solo campo
  8. Alzata Attacco Difesa con sei giocatori alla parete
  9. Attacco Muro Difesa a gruppi di quattro
  10. Bagher corto e lungo con spostamento dei giocatori

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