Da lunedì 18 Settembre 2023
il lunedì e il mercoledì
dalle ore 19.45 alle ore 20.45

presso la palestra delle scuole elementari di Asciano

GINNASTICA PER TUTTI

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ATTIVITÀ PER ADULTI DI GRUPPO CON ISTRUTTORE

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NON SERVE CERTIFICATO MEDICO

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Ginnastica completa, con un bel riscaldamento aerobico e poi cosce, addome e glutei, ...Cervicale e Stretching   ...con musica e allegria!

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Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute e al fitness

-Ginnastica - Sport - BodyBuilding
-Fitness - Aerobica – Step – G.A.G.
-Attività Salute e Benessere, Stretching
-Corpo libero con esercizi guidati

Prenditi il tuo tempo! ...basta poco, un sano esercizio fisico due o tre volte a settimana può cambiarti la vita!

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Vieni a trovarci! Potrai fare sport e migliorare la tua forma fisica in un ambiente piacevole e dinamico.

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Ti aspettiamo per una lezione di prova gratuita. Prima di iniziare è gradita la prenotazione al numero
3284522251 oppure 3289699441